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?El aguacate es uno de los alimentos détox por excelencia. Es saciante, rico en fibras y favorece la pérdida de peso. Y para que lo incluyáis en vuestra dieta, aquí os dejamos una receta muy rica y sencilla.
✍️Ingredientes (4 personas)
◾2 aguacates medianos
◾2 tomates
◾1/2 pimiento verde
◾½ pepino
◾1/2 cebolla
◾150g de queso fresco
◾Orégano
◾1 Limón
◾1 Granada
◾Vinagre
◾Aceite de oliva virgen extra
◾Sal
➡️Preparación:
1️⃣ Cortamos los aguacates por la mitad, y con una cuchara quitamos toda la carne. Procura no romper la piel.
2️⃣ Cortamos la carne del aguacate en trozos y lo rociamos con el zumo de limón. Y también, cortamos en trozos el resto de verdura y los mezclamos con el aguacate.
3️⃣ Preparamos una vinagreta con el vinagre, el aceite y una pizca de sal y condimentamos la ensalada.
4️⃣ Añadimos el queso desmenuzado y las semillas de granada. Mezclamos y rellenamos los aguacates.
5️⃣ Y los dejamos en la nevera hasta la hora de comer.
G&M SALES TERRITORY S.L.
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